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DATE : 2025/01/24 (Fri)
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DATE : 2008/01/07 (Mon)
1/7
食べたもの
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DATE : 2008/01/06 (Sun)
1/6
今日食べたもの

DATE : 2008/01/05 (Sat)
1/5
朝 なし

昼 揚げもち1枚
  のりもち2枚

夜 焼肉丼 (豚肉、たまご)
  キムチ
  みそしる


太るような食事じゃないと思うんだけどな~。

DATE : 2008/01/05 (Sat)
結婚してガッツリ体重が増えてしまいました。

ベストな状態は、、。
体重  58kg
体脂肪 18%

ほど遠いけど、なんとかしましょう

DATE : 2008/01/05 (Sat)
朝 
 ハムチーズ
 缶コーヒー


 寿司出前
 みかん2個

 缶コーヒー

夜 
 スキヤのシチュー豚丼
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プロフィール
「仁、義、信に則り、家族と共に豊かな人生を築く」

気が付いたら三十路に突入していました。仕事以外にもちょっと目を向けて、人生をもうちょっと豊かにするようなアレコレを試行錯誤していく予定です。
HN:ゆずお 連絡先は、、、
カウンター
お世話になってます
日経225の自動売買に利用させてもらっています。
株式、日経225先物の完全自動売買といえばオートレ
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